Panchagavya and Ayurveda for Healthy Life Style

🌺 🌺 Eco friendly disposable ganesh idols made from desi cowdung available in kharghar, Mumbai & Yermala, Maharashtra, INDIA . 🌺 🌺 Dr Sneha Honrao - YouTube Ganesh Utsav is a huge festival in India,  especially in Maharashtra.  Every year Gannesh utsav is celebrated on a large scale. We welcome ganpati bappa with bands gulal and lots of happiness. We bring ganpati bappa to our homes and worship him for 2 days 5 days 10 days.  Excitement for the festival can be seen months before the festival.  But what happens after the festival???  Bappa gets visarjit in our water every year.  The idols of bappa are made from POP i. e.  Plaster of Paris.  Some idols are very huge in size.  So what happens to this idols?  These idols do not dissolve in water  and stay there as it is ij our rivers lakes and seas and pollutes our water.  Some idols are even  thrown out of water through waves and remain in ...

Dr Sneha Honrao - YouTube The word ‘pancha’ means five and ‘gavya’ means cow. The five elements obtain from cow is termed as panchagavya. It is the immune booster which can lead to stay a healthy and disease free life style. Panchagavya includes following elements; 1.      Milk 2.      Ghee 3.      Buttermilk 4.      Gomutra 5.      Gobar (cow dung) In this present era people are suffering from life style disorder such as diabetes, hypertension, depression, obesity, cancer and many more other diseases which are threatening to life. In such situation if one includes panchagavya in there day to day life than they can live a healthy and happy life . Panchgavya  has the apex of total health for both physiological as well as psychological condition. So let’s have over review on panchagavya elements. Milk The health effects of milk may depend on the breed ...

Dr Sneha Honrao - YouTube आजच्या जगात सर्व लोक धावपळीचे जीवन जगत आहेत त्यात लोकांचे खान्यापिन्यावर दुरलक्ष होत आहे त्यामुळे लाईफ स्टाईल डिसाओरडर जसे लठ् ‍ पणा , कोलेस्ट्राल लेवल व ब्लड प्रेशर नियंत्रित नसने , डाबेटिज , हृदय विकार अशे रोगांचे प्रमाण वाढत जात आहे . आयुर्वेदामध्ये वर्णन केले आहे कि युक्ताहारविहारस्य युक्त चेष्टस्य कर्मसु। युक्त स्वपनावबोधस्य योगो भवति दु : ख हा : ॥ Ø   आहार योग्य नसेल तर औषधाचा काही उपयोग नाही पण योग्य आहार घेतला तर औषधाची गरजच नाही अर्थात योग्य आहार विहार करणे गरजेचे आहे त्यासाठी आयुर्वेदात दिनचर्या हा विषय सांगितला आहे . o    दिनचर्या काय ? तर दिनचर्या म्हणजे रोजच्या जीवनात करणारे आचरण सकाळी उठल्यापासुन ते रात्री झोपे पर्यंतचे कर्म काय करावे हे दिनचर्यामध्ये वर्णन केले आहे . वाग्भटानी सांगितले आहे की ब्राम्हे मुहुर्ते उत्तिष्ठेत्स्वस्थो रक्षार्थमायुष : । Ø   ब्राम्हे मुहुर्ते अर्थात सुर्योदयाच्या १ १ /...